window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-G7CZEN3F7J'); google.com, pub-,8818566653219942, DIRECT, f08c47fec0942fa0 "स्वास्थ्य संबंधित ताजा जानकारी" 🪫The latest health updates: Health tips

सोमवार, 20 अक्टूबर 2025

Health tips

 [19/10, 11 pm] null: *ChatGPT का उपयोग करने के लिए शुरुआती मार्गदर्शिका*  


1️⃣ *चैटजीपीटी क्या है?*  

चैटजीपीटी एक एआई सहायक है जिसके साथ आप विचारों पर विचार-मंथन करने, प्रश्नों के उत्तर देने, सामग्री लिखने, कौशल का अभ्यास करने आदि के लिए चैट कर सकते हैं।


2️⃣ *समझने के संकेत*  

*प्रॉम्प्ट* वह है जिसे आप चैटजीपीटी से पूछने या निर्देश देने के लिए टाइप करते हैं।


💡 *बेहतर प्रॉम्प्ट के लिए सुझाव:*  

– स्पष्ट और विशिष्ट रहें  

– संदर्भ या उदाहरण जोड़ें  

– इस तरह के प्रारूपों का उपयोग करें:  

➡️ “[विषय] को ऐसे समझाओ जैसे मैं 10 साल का हूँ”  

➡️ “इस पाठ को 3 बुलेट बिंदुओं में संक्षेपित करें”  

➡️ “[विषय] पर 200 शब्दों का ब्लॉग पोस्ट लिखें”


🔹 *उदाहरण:*  

❌ “मार्केटिंग टिप्स?”  

✅ “मुझे एक छोटे से हस्तनिर्मित आभूषण व्यवसाय के लिए 5 डिजिटल मार्केटिंग टिप्स दें।”


3️⃣ *चैट को तैयार करना 🛠️*  

*प्राइमिंग* का अर्थ है बातचीत की शुरुआत में चैटजीपीटी के लिए अपेक्षाएं निर्धारित करना।


🧩 *उदाहरण:*  

- "आप एक उत्पादकता कोच हैं। मुझे एक साप्ताहिक दिनचर्या बनाने में मदद करें।"  

- "एक निजी प्रशिक्षक की तरह काम करो और मुझे घर पर कसरत करने की योजना दो।"  

- "तकनीकी समाचारों को ऐसे समझाएं जैसे मैं एक हाई स्कूल का छात्र हूं।"


_प्राइमिंग चैटजीपीटी को टोन या भूमिका में सुसंगत रहने में मदद करता है।_


4️⃣ *व्यक्तित्व का उपयोग करना 🎭*  

व्यक्तित्व वे भूमिकाएं या पात्र हैं जिन्हें आप चैटजीपीटी को किसी विशेष आवाज में या किसी विशिष्ट दृष्टिकोण से प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए निर्दिष्ट करते हैं।


👥 *लोकप्रिय व्यक्तित्व विचार:*  

– करियर कोच  

– भाषा शिक्षक  

– साक्षात्कारकर्ता

– यूएक्स डिज़ाइनर  

– स्टैंड-अप कॉमेडियन


🧠 *उदाहरण संकेत:*  

"आप एक मिलनसार अंग्रेज़ी शिक्षक हैं। उदाहरणों के साथ मेरा व्याकरण सुधारने में मेरी मदद करें।"


🎯 आप व्यक्तित्वों को भी जोड़ सकते हैं:  

"एक करियर कोच और हायरिंग मैनेजर के रूप में काम करें। डेटा विश्लेषक की भूमिका के लिए मेरा मॉक इंटरव्यू लें।"


5️⃣ *बोनस – स्मार्ट तरीके से फ़ॉलो-अप करें 🔁*  

ChatGPT एक ही चैट में संदर्भ को याद रखता है। उत्तर बनाने के लिए इसका उपयोग करें।


📍 *उदाहरण:*  

1. “फिटनेस पर मेरे ब्लॉग के लिए एक सामग्री योजना बनाएं।”  

2. “अब सप्ताह 1 को इंस्टाग्राम कैरोसेल में बदल दें।”  

3. “मुझे उस हिंडोला के लिए 3 आकर्षक कैप्शन दीजिए।”


✅ *अंतिम सुझाव:*  

सरल शुरुआत करें, आगे बढ़ते हुए सुधार करें, और चैटजीपीटी से पुनः कार्य करने या टोन/लंबाई समायोजित करने के लिए कहने में संकोच न करें।


💬 *इसे अभी आज़माएँ:*  

"एक जीवन कोच की तरह काम करें और मुझे 7-दिवसीय ट्यूटोरियल ट्रैकर बनाने में मदद करें।



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