[20/10, 6:47 पूर्वाह्न] शून्य: 🪔 दिन 36/108 - "सफाई का संकल्प" (स्वच्छता और स्पष्टता) 🪔
🌞आज का विषय:
दीपोत्सव का आरंभ सफ़ाई और गुड़िया से होता है -
बस घर की नहीं, बल्कि मन, विचार और माहौल की भी।
जब हम अपने आस-पास के कचरे को हटाते हैं, तो उसमें भी नई ऊर्जा और सार्वभौमिकता भर जाती है।
आज का दिन है - "बाहरी और आंतरिक स्वतंत्रता" का संकल्प लेने का। 🌼
🕕 आज के कार्य (Tasks for the Day):
1️⃣ घर की सफाई 🧹
अपने कमरे, अलमारी या अध्ययन क्षेत्र को सुरक्षित करें।
सामुद्रिक वस्तुओं का दान करें या किसी भी तरह की वनस्पति का दान करें।
2️⃣डिजिटल सफाई 📱
मोबाइल/लैपटॉप से सस्ते ऐप्स, पुरानी फ़ाइलें, फोटो या दस्तावेज़ हटाएं।
स्क्रीन को साफ़ करें और "डिजिटल स्पेस" को भी साफ़ करें।
3️⃣ मन की सफाई 🧘♂️
10 मिनट ध्यान करें और मन में जो नकारात्मक विचार हैं, उन्हें जानें।
खुद से कहा: "मैं पुरानी दवा को छोड़ रहा हूं, नई शुरुआत के लिए तैयार हूं।"
4️⃣ सकारात्मक भावनाएँ बनाएँ 🌸
कमरे में दीपक या अगरबत्ती जलते हैं।
मन में शांति और ताजगी का अनुभव करें।
💡आज की प्रेरणा:
> “स्वच्छता ईश्वरीयता के बाद आती है।”
- महात्मा गाँधी
🌻 टिप ऑफ़ द डे:
शुद्धिकरण साधारणतया की नहीं होती, विचारधारा की भी होती है।
हर दिन कुछ मिनट अपने मन और आस-पास को स्वच्छ रखने का अभ्यास करें -
यही दीपावली की सच्ची तैयारी है ✨
आपको दीपावली की हार्दिक शुभकामनाएँ 🎊💐✨
[21/10, 2:17 अपराह्न] शून्य: 💐सफलता श्रृंखला💐
"प्रकाश अपने अंदर" (प्रकाश अपने भीतर) 🪔
🌞आज का विषय:
दीपावली केवल दीयों की रोशनी का त्योहार नहीं, बल्कि आत्मा की ज्योति को जगने का प्रतीक है।
जब हम अंदर की रोशनी को पहचानते हैं, तो अंधकार - वह भय, अलसी या नकारात्मकता का हो - स्वयं मिट जाता है।
आज का दिन है अपने अंदर के प्रकाश को जगाने और महसूस करने का। 🌟
🕕 आज के कार्य (Tasks for the Day):
1️⃣ प्रातः का आत्म-प्रकाश ध्यान 🧘♀️
शांत स्थान पर बैठें, ऑफिस बंद करें।
कल्पना कीजिए कि आपके हृदय में एक छोटा सा दीपक जल रहा है जो धीरे-धीरे पूरे शरीर और मन को प्रकाशित कर रहा है।
10 मिनट तक इस अनुभव में रहें।
2️⃣ एक दीपक का नाम 🔥
अपने कमरे या होटल पर एक दीपक जलायें।
संकल्प लें - "मैं अपने जीवन में प्रकाश, ऊर्जा और सकारात्मकता फैलाऊंगा।"
3️⃣नकारात्मकता को विदा करें 🕯️
एक कागज़ पर आपके डर, चिंताएँ या नकारात्मक भाव लिखे और उन्हें व्यक्त किया गया।
वैधानिक रूप से इसे “अंधकार को विदा करना” मत।
4️⃣ किसी और के जीवन में प्रकाश लावें 💖
किसी को प्रेरणादायक संदेश शेयरिंग या उनकी प्रशंसा करें।
छोटी सी मुस्कान भी किसी के दिन को रोशन कर सकती है
💡आज की प्रेरणा:
> “जब आप किसी के लिए दीपक जलाते हैं, तो यह आपका अपना मार्ग भी रोशन करेगा।
🌻 टिप ऑफ़ द डे:
सच्ची रोशनी बाहर नहीं, अंदर से आती है।
हर दिन खुद से यह वचन लें —
✨ “मैं अपने विचार, शब्द और कर्मों से प्रकाश फैलाऊंगा।” ✨
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