[20/10, 10:05 pm] null: *परिवार* ,
क्या आपने कभी सोचा है कि आप पॉडमिथ के साथ इस वर्ष के स्तन कैंसर जागरूकता अभियान में कैसे भाग ले सकते हैं?
हम एक निबंध लेखन प्रतियोगिता की घोषणा करते हैं जो सभी के लिए खुली है: छात्र, कामकाजी पेशेवर, ग्रामीण निवासी, शहरी निवासी।
अपनी बात किसी भी रूप में कहें, जैसे कहानी, कविता या निबंध, और अपनी रचनात्मकता को बोलने दें।
*अपना काम यहां सबमिट करें:*
*पेज एंड पॉन* लाइब्रेरी निर्णायक प्रक्रिया का संचालन करेगी और प्रथम, द्वितीय और तृतीय विजेताओं को पुरस्कार प्रदान करेगी। विजेताओं को हमारे पॉडकास्ट में शामिल किया जाएगा। उनके लेख हमारी वेबसाइट पर पॉडआर्टिकल्स के अंतर्गत प्रकाशित होंगे।
*इस अवसर को मित्रों, स्कूलों और समुदायों के साथ साझा करें*।
पॉडमिथ कैंसर के खिलाफ खड़ा है।
हमने हाल ही में एक स्तन कैंसर से बची महिला से बात की, जिसने अपनी कहानी साझा की। उसका एपिसोड जल्द ही अपलोड किया जाएगा।
🎧 *अपडेट रहने के लिए सब्सक्राइब करें और नोटिफिकेशन चालू करें।*
फ़्लायर को तुरंत पढ़ें।
[21/10, 8:10 pm] null: 👆🏽 *क्या आपने कभी अपनी उंगलियों को सूजते हुए या अपने नाखूनों को इस तस्वीर की तरह नीचे की ओर मुड़ते हुए देखा है?*
उस स्थिति को *_फिंगर क्लबिंग_* कहा जाता है ☝🏽
---
🩺 *फिंगर क्लबिंग क्या है?*
यह आपकी उंगलियों या नाखूनों के आकार में बदलाव है—वे गोल, चौड़े या सिरे पर उभरे हुए हो सकते हैं। यह आमतौर पर समय के साथ धीरे-धीरे विकसित होता है।
---
🚨 *इसका क्या कारण है?*
क्लबिंग अपने आप में कोई बीमारी नहीं है - यह किसी गंभीर समस्या का *चेतावनी संकेत* है, जैसे:
• *दीर्घकालिक फेफड़ों के रोग* – टीबी, फेफड़ों का कैंसर, ब्रोन्किइक्टेसिस
_(अधिकांशतः दीर्घकालिक धूम्रपान से जुड़ा हुआ)_
• *हृदय संबंधी स्थितियाँ* – विशेष रूप से वे जो रक्त में ऑक्सीजन कम कर देती हैं
• *यकृत या पाचन विकार* – जैसे सिरोसिस
_(लंबे समय से शराब का सेवन करने वाले लोगों में आम)_
• कुछ *संक्रमण* या *स्वप्रतिरक्षी रोग*
---
🧠 *ऐसा क्यों होता है?*
रक्त में लम्बे समय तक ऑक्सीजन का स्तर कम रहने से अंगुलियों के ऊतकों में परिवर्तन होता है, जिसके कारण अंगुलियां क्लब जैसी दिखाई देने लगती हैं।
---
✅ *यदि आप इसे नोटिस करते हैं तो आपको क्या करना चाहिए?*
*इसे नज़रअंदाज़ न करें।* उचित मूल्यांकन के लिए किसी क्लिनिक या डॉक्टर से मिलें।
आपको शायद आवश्यकता होगी:
• छाती का एक्स-रे
• रक्त परीक्षण
• हृदय स्कैन
[21/10, 8:14 pm] null: आप बस ऐसे ही नहीं उठ जाते और अपनी उंगलियां नहीं ढूंढ लेते, इसमें समय लगता है।
ऊपर चित्र में फिंगर क्लबिंग के चरणों को दर्शाया गया है।
और आखिरी है ग्रेड 5, जहां आपको ड्रमस्टिक जैसी उपस्थिति मिलती है 🍗
[21/10, 8:20 pm] null: *🔍 फिंगर क्लबिंग के लिए त्वरित स्व-जांच (ZimVitals⚕️🇿🇼 ट्यूटोरियल)*
क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आपकी अंगुलियों में *क्लबिंग* के लक्षण दिखाई देते हैं - जो संभावित कैंसर का एक मूक संकेत है?
यहां एक त्वरित परीक्षण दिया गया है जिसे आप घर पर कुछ ही सेकंड में कर सकते हैं:
*1️⃣ अपनी उंगलियां एक साथ रखें*
अपनी तर्जनी उंगलियों के नाखूनों को एक-दूसरे के पीछे रखें, जैसे कि आप एक छोटा त्रिकोण बना रहे हों।
*2️⃣ डायमंड विंडो की तलाश करें*
स्वस्थ उंगलियों में, आप नाखूनों के बीच एक छोटा सा हीरे के आकार का अंतर देखेंगे - जो सामान्य है।
*3️⃣ कोई गैप नहीं? लाल झंडा 🚩*
यदि कोई अंतराल न हो और नाखून एक दूसरे से सपाट स्पर्श करते हों, तो यह फिंगर क्लबिंग का संकेत हो सकता है।
*4️⃣ बोनस चेक*
अपने नाखून और उंगली के बीच के कोण को देखें - यदि यह अधिक *मुड़ा हुआ या उभरा हुआ* है, तो यह भी एक अन्य संभावित संकेत है।
🩺 *यह क्यों मायने रखता है:*
उंगलियों का फड़कना *दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारी*, *हृदय रोग*, या *यकृत की समस्या* की ओर संकेत कर सकता है।
👉🏽 यदि आप इन संकेतों को नोटिस करते हैं, तो उचित मूल्यांकन के लिए क्लिनिक या डॉक्टर से मिलें।
*यह कैंसर का प्रारंभिक संकेत हो सकता है*
*ज़िमविटल्स ⚕️🇿🇼*
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें